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Blog

Lebensende narzisstische Mutter

Phobien

Phobien sind Ängste vor ganz bestimmten Situationen oder Dingen, wie z.B. Phobie vor dem Fliegen, Phobie vor Plätzen, soziale Phobien, Phobie vor bestimmten Tieren, Phobie

Stress in der Steinzeit

Die Stressreaktion, die im Körper abläuft, geht noch zurück in die Zeit der Neandertaler und war damals notwendig, um überleben zu können. Dies nennt man

Verhaltensmuster ändern – aber wie?

Was haben Verhaltensmuster mit unterdrückten Emotionen zu tun? Hierzu muss man wissen, dass unbewusstes Verhalten eine Vermeidungsstrategie darstellt. Wir haben unbewusst Strategien entwickelt, um Emotionen

Angst und Panikattacken

Angststörungen sind eine Bewältigungsstrategie Deines Körpers um andere tiefe, starke Gefühle zu unterdrücken. Die Angststörungen wirken wie ein Deckel, der die anderen tiefen Gefühle unten

Trauma und Psoas

Der Zusammenhang zwischen Trauma, Kampf-oder-Fluchtmodus und unserem Hüftbeuger (Psoas) Es gibt einen Zusammenhang zwischen Trauma und verspanntem Psoas. Der Psoas spielt aufgrund seiner Funktion eine

Alles psychosomatisch? Oder unterdrückte Emotionen?

Psychosomatische Beschwerden können aufgrund unterdrückter Emotionen verursacht werden. Bei Patienten mit therapieresistenten oder unerklärlichen chronischen oder psychosomatischen Beschwerden, Schmerzen oder Krankheiten kombiniere ich oft Körpertherapie